专家推荐:血小板低的食疗补方

2017年2月23日 11:00:26  分类: 血小板减少的食疗

  专家推荐:血小板低的食疗补方

  (1)红枣羊骨粥

  配方:红枣15枚,羊骨500克,大米200克。

  制做及服法:羊骨(以腿骨为佳)洗净,敲成2段,加水用文火煮1小时,捞起骨,将骨髓剔于汤中,加入大米红枣,煮成粥。每日分两次服完。

  功能及适应症:益气摄血,补髓生血。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、再生障碍性贫血有辅助作用。

  (2)鲜藕粥

  配方:粳米30-50克,鲜藕50克,白糖适量。

  制做及服法:先煮米做粥至半熟,加入洗净的鲜藕片,煮至粥熟,加糖少许,可做早餐食之。

  功能及适应症:清热凉血生津。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜的血热动血型有辅助。

  (3)阿胶糯米粥

  配方:阿胶20-30克,糯米100克,红糖15克

  制做及服法:先将糯米淘洗净,入锅加清水煮沸,待粥熟时,放入捣碎的阿胶粒,边煮边搅均匀,加入红糖食之,每食适量。

  功能及适应证:滋阴补虚,养血止血。

  (4)花生红枣汤

  配方:生花生米200克,红枣20枚,冰糖适量

  制做及服法:将生花生米和红枣洗净后,一起放入锅内加清水煮至熟透,加入冰糖搅拌均匀,喝汤、嚼食红枣和花生。

  功能及适应证:温补脾胃,养血益气,对于各种类型的血小板减少有辅助作用。

  (5)龙眼枣米粥:

  配方:花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克,同煮粥食用。

  (6)鳖肉脊髓汤:

  配方:鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克,鳖肉、葱、姜少许煮熟后,再加入脑脊髓。煮20分钟后,加入食盐、酱油调味食用。

  (7)牛肉鹌鹑汤:

  配方:鹌鹑(去毛及肠杂,洗净)1只、牛肉250克、小麦50克,鹌鹑、牛肉、小麦同煮,加入少量食盐调味,即可食用。

  (8)鸭肉大米粥:

  配方:鸭肉100克、大米100克,鸭肉切片与大米同煮粥,用食盐调味食用。

  (9)黄芪乌鸡汤黄:

  配方:芪40克、乌鸡肉600克,黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量,同蒸熟食用。

  (10)参莲粥:

  配方:取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人参切片炖熟;旱莲草洗净煎汤去渣,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服1剂,连服数剂。具有补气养血功效。

  (11)红枣羊胫骨糯米粥:

  配方:取羊胫骨1--2根,红枣20枚,糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀继,调味后即可食用。具有补脾养血,补肾益气功效。

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